「幼児には昼寝させた方が良いらしい、昼寝は効果的な学習に不可欠」記事へのコメント

生物として当たり前

[Anonymous Coward]

記憶は大脳皮質に記録されることで定着する。見たこと経験したことはすぐに大脳に行くわけではなく、「海馬」という揮発メモリに一時保存される。大脳に記録されるのは睡眠時という。その際、記憶の整理時に見るのが夢だとも言われている。海馬にも容量があるだろうから、眠りもせずに記憶をどんどん溜めていけば不要な部分が消去上書きされ、断片化するのかも。子供だけの問題じゃない。徹夜して勉強しても、数日で記憶から消えてしまうってよくあることでしょ。