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http://science.srad.jp/story/15/12/21/0610203/ [science.srad.jp]
眠気覚ましをうたうカフェイン入り清涼飲料水を頻繁に飲んでいた
http://www.tokyo-np.co.jp/article/national/list/201512/CK2015122102000... [tokyo-np.co.jp]
眠気覚ましをうたうカフェイン入り清涼飲料水を長期にわたって日常的に飲んでいた
居眠り運転で事故起こすのと、業務中の居眠りで首になるのと、カフェイン中毒で死ぬのと、どれがいいのか真剣に悩んだ。低賃金かつ長時間のサービス残業で睡眠時間が平均3時間なのがすべての元凶だ。低賃金なのはしょうがないにしても、せめて6時間の睡眠時間はほしい。いや、すべて疲れた、永遠に眠らせてくれ。
寝る暇がないと言いながらsradで時間を潰してるんですね
もう少し効率よく時間を使ったほうがよいかと
夕食休みぐらいsradで時間潰してもいいだろう？ 30分の残業前の食事休みにネットすら触らずに仕事しろとでもいうのか？
仮眠しろ
煽りではなく心底同意します。スラドに書き込むストレス発散よりも仮眠の方が絶対に有益ですよ。むしろスラドの書き込みなど無益だと断言する勢い。
仮眠取った方が良くない?
おそらく、そう思ってsrad見ずに（srad見る元気すらなく）仮眠してる人もいると思うんだ。
タレコミ内の誤字探ししてるうちに眠くなって寝る
新しいバージョンやリニューアルには不満しかあがらないの法則ですね(満足している人はわざわざそんなことをどっかに書き散らしたりしないで黙って使う)。
寝ろよ
食事休みなら食事に専念すべきネットみながら食事なんて行儀わるいし不健康
ダラダラ生活してるから時間が足りなくなるんだよ
夜は寝るべきだな24時間サービスを法で規制すべき
24時間サービスを法で規制すべき
警察も9:00-17:00で業務を終了したりして。
民間企業でも、ライフライン系は困ることになりそうだけど。
個人的には、電車・バスは24時間運行にしてほしい。
（ただし、自分は夜働きたくない）ここまで書かないと。
禁止しろとは書いてないんですけどね？便利さは求めがちだけど、それによるリスクやコストを無視するのは悪い傾向です。
十分な賃金と休養をもらえばその限りではないよ。実際、現職では深夜勤務も休日勤務も普通にあるしね。
禁止しろとは書いてないんですけどね？
それって、話がズレてないか? って指摘なんだが。
そもそも規制すべきなのは、長時間労働であって、24時間サービスではないのでは?24時間サービスの従事者でも、十分睡眠時間を与えられていれば、カフェイン飲料に頼る必要は無いよね。
アホな 甘いで同じようにみえるけど実は人間の体は夜眠るようにできてんのや倍疲れるんやで
倍疲れるんやで
「倍」ってのが無根拠なのでナンだが、確かに日中帯勤務よりは疲れるのだろう。だから、その分も含めて「十分な休養」「十分な睡眠」と言ってるわけだ。
アホな 甘いで
君がか?
ほとんどの哺乳類が昼寝てるのは外的から隠れるためでしょ。ほとんどの哺乳類は小さいから。ある程度以上に大きい哺乳類は大体昼行性。
なんか一番強そうなライオンとトラはどっちもほぼ夜行性だそうなのですが。
エサが寝てるから？
天敵の有無でも結構変わるし、昼夜の過ごしやすさでも変わるし、（昼間暑すぎるなら夜行傾向になるし夜寒すぎるなら昼行傾向になる）草食性か肉食性かというのも影響あるし、（草食性だとカロリー摂取のためにヘタしたら1日の2／3ほど食事に割いてたりする）なかなか簡単には片付けられないな。夜行性とされるけど実は2時間くらいの睡眠を随時とってて活動時間としては一日中とかもいるし。
ドイツじゃないんだから無理でしょ
何が?ドイツのどのあたりが特殊なの?あるいは、ドイツと日本とはどう違うの?
ドイツ人はすぐストライキをする。ゆえにドイツの商業施設は早いものでは夕方には閉まる。//最近は移民が深夜労働をしているらしい
だったら、誤爆なんじゃない?#2938412 [srad.jp]に返信すべきだと思うよ。
ちなみに、そのドイツでもトラムが24時間運行 [www.leipzig.travel]してたりするね。もちろん、整備やストライキで止まることもあるけど、だから24時間運行できない、って話にはならない。
ここがロドスだ！ここで飛べ！不正規労働者を大同団結して戦えよ！日本の場合、左の方から足を引っ張るバカが大量発生しそうだけど連合とか共産党とかの主導権争いで面倒なことになりそうだけど村山富市がなんであんなに強力なスルー力を身につけたのか思い知らされるだろうけど早坂茂三が日本を悪くしたのは社会党発言の真の意味を思い知らされるだろうけどなにもしないで文句だけ垂れる屍にはなるな！
電車は運行してないけど、メンテ等で実質24時間運営してる。アメリカのどっかの地下鉄みたく二重に線路ひきゃ運行とメンテも同時に出来るだろうけどさ。そもそも土地の問題がある。
深夜運休日を作るって手もあるよ。実際、ここ [www.leipzig.travel]のトラムは、運休日があったと思う。ストライキだってあるんだから、まあなんとかなるだろ。
路線ごとに運休日を決めればいいと思う。特に東京メトロ。
結構バイパス線として作られたヤツがあるので。
定期的な運休日は保線日だったりしますね。過密路線の都内は深夜の運休時刻帯にやってますが。
いや、別に三交代とかならいいんじゃないの？
つ心療内科・精神科
久しぶりに思い出したけど、会社に疲れて精神を病んだ時にそっちの方に世話になったんだけど、精神科のセンセイに「とりあえず、カフェインゼロ」を言い渡されたなぁ。その医院だと同じ症状を訴える人の1～2割ぐらいは、それで不安症状や不眠が解決しちゃうとかで。2週間かかって抜いてから、各種心理テストや検査をした記憶があります。4日目と10日目ぐらいが離脱症状で辛かった記憶。
会社で飲めるのが麦茶ぐらいしかなくて、たまに内緒で伊藤園のTEAS' TEAのカフェインOFFの紅茶飲料を飲んでましたっけね。
なお、最終診断は「精神が10代並に未発達(中二病?)」で、一番手っ取り早く治す方法は通院や投薬ではなく「ヤンチャしてこい」だったという…。もちろん通院のカウンセングをベースに対処しました。
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Stay hungry, Stay foolish. -- Steven Paul Jobs
眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:4, 参考になる)
http://science.srad.jp/story/15/12/21/0610203/ [science.srad.jp]
眠気覚ましをうたうカフェイン入り清涼飲料水を頻繁に飲んでいた
http://www.tokyo-np.co.jp/article/national/list/201512/CK2015122102000... [tokyo-np.co.jp]
眠気覚ましをうたうカフェイン入り清涼飲料水を長期にわたって日常的に飲んでいた
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:0)
居眠り運転で事故起こすのと、業務中の居眠りで首になるのと、カフェイン中毒で死ぬのと、どれがいいのか真剣に悩んだ。低賃金かつ長時間のサービス残業で睡眠時間が平均3時間なのがすべての元凶だ。低賃金なのはしょうがないにしても、せめて6時間の睡眠時間はほしい。いや、すべて疲れた、永遠に眠らせてくれ。
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:1)
寝る暇がないと言いながら
sradで時間を潰してるんですね
もう少し効率よく時間を使ったほうがよいかと
Re: (スコア:0)
夕食休みぐらいsradで時間潰してもいいだろう？ 30分の残業前の食事休みにネットすら触らずに仕事しろとでもいうのか？
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:5, すばらしい洞察)
仮眠しろ
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:1)
煽りではなく心底同意します。スラドに書き込むストレス発散よりも仮眠の方が絶対に有益ですよ。むしろスラドの書き込みなど無益だと断言する勢い。
LIVE-GON(リベゴン)
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:5, すばらしい洞察)
仮眠取った方が良くない?
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:3, すばらしい洞察)
おそらく、そう思ってsrad見ずに（srad見る元気すらなく）仮眠してる人もいると思うんだ。
Re: (スコア:0)
タレコミ内の誤字探ししてるうちに眠くなって寝る
Re: (スコア:0)
新しいバージョンやリニューアルには不満しかあがらないの法則ですね(満足している人はわざわざそんなことをどっかに書き散らしたりしないで黙って使う)。
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:2)
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:2, すばらしい洞察)
寝ろよ
Re: (スコア:0)
食事休みなら食事に専念すべき
ネットみながら食事なんて行儀わるいし不健康
ダラダラ生活してるから時間が足りなくなるんだよ
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:1)
夜は寝るべきだな
24時間サービスを法で規制すべき
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:3, 興味深い)
24時間サービスを法で規制すべき
警察も9:00-17:00で業務を終了したりして。
民間企業でも、ライフライン系は困ることになりそうだけど。
個人的には、電車・バスは24時間運行にしてほしい。
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:1)
（ただし、自分は夜働きたくない）
ここまで書かないと。
禁止しろとは書いてないんですけどね？
便利さは求めがちだけど、それによるリスクやコストを無視するのは悪い傾向です。
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:1)
（ただし、自分は夜働きたくない）
ここまで書かないと。
十分な賃金と休養をもらえばその限りではないよ。
実際、現職では深夜勤務も休日勤務も普通にあるしね。
禁止しろとは書いてないんですけどね？
それって、話がズレてないか? って指摘なんだが。
そもそも規制すべきなのは、長時間労働であって、24時間サービスではないのでは?
24時間サービスの従事者でも、十分睡眠時間を与えられていれば、カフェイン飲料に頼る必要は無いよね。
Re: (スコア:0)
アホな 甘いで
同じようにみえるけど実は人間の体は夜眠るようにできてんのや
倍疲れるんやで
Re: (スコア:0)
Re: (スコア:0)
倍疲れるんやで
「倍」ってのが無根拠なのでナンだが、確かに日中帯勤務よりは疲れるのだろう。
だから、その分も含めて「十分な休養」「十分な睡眠」と言ってるわけだ。
アホな 甘いで
君がか?
Re: (スコア:0)
ほとんどの哺乳類が昼寝てるのは外的から隠れるためでしょ。ほとんどの哺乳類は小さいから。
ある程度以上に大きい哺乳類は大体昼行性。
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:1)
なんか一番強そうなライオンとトラはどっちもほぼ夜行性だそうなのですが。
Re: (スコア:0)
エサが寝てるから？
Re: (スコア:0)
天敵の有無でも結構変わるし、
昼夜の過ごしやすさでも変わるし、（昼間暑すぎるなら夜行傾向になるし夜寒すぎるなら昼行傾向になる）
草食性か肉食性かというのも影響あるし、（草食性だとカロリー摂取のためにヘタしたら1日の2／3ほど食事に割いてたりする）
なかなか簡単には片付けられないな。
夜行性とされるけど実は2時間くらいの睡眠を随時とってて活動時間としては一日中とかもいるし。
Re: (スコア:0)
ドイツじゃないんだから無理でしょ
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:2)
ドイツじゃないんだから無理でしょ
何が?
ドイツのどのあたりが特殊なの?
あるいは、ドイツと日本とはどう違うの?
Re: (スコア:0)
ドイツ人はすぐストライキをする。ゆえにドイツの商業施設は早いものでは夕方には閉まる。
//最近は移民が深夜労働をしているらしい
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:1)
だったら、誤爆なんじゃない?
#2938412 [srad.jp]に返信すべきだと思うよ。
ちなみに、そのドイツでもトラムが24時間運行 [www.leipzig.travel]してたりするね。
もちろん、整備やストライキで止まることもあるけど、だから24時間運行できない、って話にはならない。
Re: (スコア:0)
ここがロドスだ！ここで飛べ！
不正規労働者を大同団結して戦えよ！
日本の場合、左の方から足を引っ張るバカが大量発生しそうだけど
連合とか共産党とかの主導権争いで面倒なことになりそうだけど
村山富市がなんであんなに強力なスルー力を身につけたのか思い知らされるだろうけど
早坂茂三が日本を悪くしたのは社会党発言の真の意味を思い知らされるだろうけど
なにもしないで文句だけ垂れる屍にはなるな！
Re: (スコア:0)
電車は運行してないけど、メンテ等で実質24時間運営してる。
アメリカのどっかの地下鉄みたく二重に線路ひきゃ運行とメンテも同時に出来るだろうけどさ。
そもそも土地の問題がある。
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:1)
深夜運休日を作るって手もあるよ。
実際、ここ [www.leipzig.travel]のトラムは、運休日があったと思う。
ストライキだってあるんだから、まあなんとかなるだろ。
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:1)
路線ごとに運休日を決めればいいと思う。
特に東京メトロ。
結構バイパス線として作られたヤツがあるので。
Re: (スコア:0)
定期的な運休日は保線日だったりしますね。
過密路線の都内は深夜の運休時刻帯にやってますが。
Re: (スコア:0)
いや、別に三交代とかならいいんじゃないの？
Re: (スコア:0)
つ心療内科・精神科
久しぶりに思い出したけど、会社に疲れて精神を病んだ時にそっちの方に世話になったんだけど、
精神科のセンセイに「とりあえず、カフェインゼロ」を言い渡されたなぁ。
その医院だと同じ症状を訴える人の1～2割ぐらいは、それで不安症状や不眠が解決しちゃうとかで。
2週間かかって抜いてから、各種心理テストや検査をした記憶があります。4日目と10日目ぐらいが離脱症状で辛かった記憶。
会社で飲めるのが麦茶ぐらいしかなくて、たまに内緒で伊藤園のTEAS' TEAのカフェインOFFの紅茶飲料を飲んでましたっけね。
なお、最終診断は「精神が10代並に未発達(中二病?)」で、一番手っ取り早く治す方法は通院や投薬ではなく「ヤンチャしてこい」だったという…。
もちろん通院のカウンセングをベースに対処しました。