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急性中毒は自覚してるだろうから普通の人には関係ないけど、慢性中毒は気づかずになってるから怖いぞ。
1日数杯のコーヒーを習慣的に飲んでれば、慢性中毒になっている可能性が高い。中毒といっても自覚症状はまず無いのだけど、カフェイン切れが起きると禁断症状が出てくる。
カフェインの離脱症状には、頭痛、動悸、冷や汗、浅くて速い呼吸や吐き気など、寝ているのも辛い症状になることがある。そのまま丸一日も丸まって唸ってれば収まるけれど、その間何も出来ない。(症状の強弱は個人差あるだろうけど。)コレがだいたい最後にコーヒー飲んでから２～３日後に起きるので、コーヒーとの関連
普通の人は１日数杯じゃそんな事にはならんな。体質だろう。隠れ中毒だとして、普通にコーヒーを飲んでれば支障ないなら大した問題じゃ無い。
毎日コーヒー数杯飲んでれば、依存症になると思うな。離脱症状が24～48時間後の倦怠感・頭痛くらいなので、気づいていないだけで。
毎朝１杯のドリップコーヒーを飲んで出勤し、スタバの日替わりブレンド、グランデサイズをマイポットに入れて仕事中に気分転換に飲む。昼食時は水か日本茶。週末は帰りにワンモアコーヒーでグランデを補給したりも。たぶん「依存症になる」とか云う量は余裕で超えているが、依存症状は特に感じない。連休で実家に帰るとコーヒーは全く飲めない（母親が匂いを嫌う）のだが、だからと言って倦怠感も頭痛もない。ホントにこの数値は妥当？それとも自分基準？
＃仕事中に会社PCで書き込んでいるのでAC
> ホントにこの数値は妥当？それとも自分基準？
なるべく信頼性が高そうなサイトをさがしたのですが、
http://www.minddisorders.com/Br-Del/Caffeine-related-disorders.html [minddisorders.com]
には、100mgでもなり得るが、通常250mgくらい、だとすると、早い人はコーヒー数杯ってとこじゃないですかね。
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コンピュータは旧約聖書の神に似ている、規則は多く、慈悲は無い -- Joseph Campbell
慢性中毒の方がよっぽど怖いわ (スコア:3, 参考になる)
急性中毒は自覚してるだろうから普通の人には関係ないけど、
慢性中毒は気づかずになってるから怖いぞ。
1日数杯のコーヒーを習慣的に飲んでれば、慢性中毒になっている可能性が高い。
中毒といっても自覚症状はまず無いのだけど、カフェイン切れが起きると禁断症状が出てくる。
カフェインの離脱症状には、頭痛、動悸、冷や汗、浅くて速い呼吸や吐き気など、寝ているのも辛い症状になることがある。
そのまま丸一日も丸まって唸ってれば収まるけれど、その間何も出来ない。(症状の強弱は個人差あるだろうけど。)
コレがだいたい最後にコーヒー飲んでから２～３日後に起きるので、コーヒーとの関連
Re: (スコア:0)
普通の人は１日数杯じゃそんな事にはならんな。体質だろう。
隠れ中毒だとして、普通にコーヒーを飲んでれば支障ないなら大した問題じゃ無い。
Re: (スコア:1)
毎日コーヒー数杯飲んでれば、依存症になると思うな。
離脱症状が24～48時間後の倦怠感・頭痛くらいなので、気づいていないだけで。
Re:慢性中毒の方がよっぽど怖いわ (スコア:0)
毎朝１杯のドリップコーヒーを飲んで出勤し、スタバの日替わりブレンド、グランデサイズをマイポットに入れて仕事中に気分転換に飲む。昼食時は水か日本茶。週末は帰りにワンモアコーヒーでグランデを補給したりも。
たぶん「依存症になる」とか云う量は余裕で超えているが、依存症状は特に感じない。
連休で実家に帰るとコーヒーは全く飲めない（母親が匂いを嫌う）のだが、だからと言って倦怠感も頭痛もない。
ホントにこの数値は妥当？それとも自分基準？
＃仕事中に会社PCで書き込んでいるのでAC
Re:慢性中毒の方がよっぽど怖いわ (スコア:1)
> ホントにこの数値は妥当？それとも自分基準？
なるべく信頼性が高そうなサイトをさがしたのですが、
http://www.minddisorders.com/Br-Del/Caffeine-related-disorders.html [minddisorders.com]
には、100mgでもなり得るが、通常250mgくらい、だとすると、早い人はコーヒー数杯ってとこじゃないですかね。