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朝早いのもダメだけど、夜も弱い私のような人のも結構いると思うのだが
朝眠いし夜眠いし昼も眠い
もう永眠しようぜ。
睡眠導入剤が無ければ眠れないのですが、やはり早寝早起きが健康の基本だと思いますので夜10:30には薬を飲むようにしています。
……でも目が覚めるのは8:00過ぎてるんだよなあ。
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海軍に入るくらいなら海賊になった方がいい -- Steven Paul Jobs
昼型は? (スコア:0)
朝早いのもダメだけど、夜も弱い私のような人のも結構いると思うのだが
Re:昼型は? (スコア:2)
朝眠いし夜眠いし昼も眠い
Re: (スコア:0)
もう永眠しようぜ。
Re: (スコア:0)
睡眠導入剤が無ければ眠れないのですが、やはり早寝早起きが健康の基本だと思いますので
夜10:30には薬を飲むようにしています。
……でも目が覚めるのは8:00過ぎてるんだよなあ。