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燃やして出る熱量と体内での働きに何の関係があるのかと。
なんとなくで「カロリー」いう言葉を使ってる人は、またもやなんとなく「エネルギー」をイメージしてると思うけど、それって栄養素で言うと炭水化物だよね。でもカロリーを控えろという時には肉を控えろという。それってメインはタンパク質じゃん。この辺は小学校の家庭科辺りでの知識。一方最近はカーボローディングなんて言葉も結構知られてると思うけど、やっぱりエネルギー源として炭水化物を摂る。
小学校とスポーツ科学でやってることが、なんで日常生活に紐付かないんだろう。
カロリーは中学の理科で習います。熱量です。
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「科学者は100%安全だと保証できないものは動かしてはならない」、科学者「えっ」、プログラマ「えっ」
もはやカロリーという言葉が胡散臭い (スコア:0)
燃やして出る熱量と体内での働きに何の関係があるのかと。
なんとなくで「カロリー」いう言葉を使ってる人は、またもやなんとなく「エネルギー」をイメージしてると思うけど、
それって栄養素で言うと炭水化物だよね。
でもカロリーを控えろという時には肉を控えろという。
それってメインはタンパク質じゃん。
この辺は小学校の家庭科辺りでの知識。
一方最近はカーボローディングなんて言葉も結構知られてると思うけど、
やっぱりエネルギー源として炭水化物を摂る。
小学校とスポーツ科学でやってることが、
なんで日常生活に紐付かないんだろう。
Re:もはやカロリーという言葉が胡散臭い (スコア:0)
カロリーは中学の理科で習います。
熱量です。