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http://science.srad.jp/story/15/12/21/0610203/ [science.srad.jp]
眠気覚ましをうたうカフェイン入り清涼飲料水を頻繁に飲んでいた
http://www.tokyo-np.co.jp/article/national/list/201512/CK2015122102000... [tokyo-np.co.jp]
眠気覚ましをうたうカフェイン入り清涼飲料水を長期にわたって日常的に飲んでいた
居眠り運転で事故起こすのと、業務中の居眠りで首になるのと、カフェイン中毒で死ぬのと、どれがいいのか真剣に悩んだ。低賃金かつ長時間のサービス残業で睡眠時間が平均3時間なのがすべての元凶だ。低賃金なのはしょうがないにしても、せめて6時間の睡眠時間はほしい。いや、すべて疲れた、永遠に眠らせてくれ。
つ心療内科・精神科
久しぶりに思い出したけど、会社に疲れて精神を病んだ時にそっちの方に世話になったんだけど、精神科のセンセイに「とりあえず、カフェインゼロ」を言い渡されたなぁ。その医院だと同じ症状を訴える人の1~2割ぐらいは、それで不安症状や不眠が解決しちゃうとかで。2週間かかって抜いてから、各種心理テストや検査をした記憶があります。4日目と10日目ぐらいが離脱症状で辛かった記憶。
会社で飲めるのが麦茶ぐらいしかなくて、たまに内緒で伊藤園のTEAS' TEAのカフェインOFFの紅茶飲料を飲んでましたっけね。
なお、最終診断は「精神が10代並に未発達(中二病?)」で、一番手っ取り早く治す方法は通院や投薬ではなく「ヤンチャしてこい」だったという…。もちろん通院のカウンセングをベースに対処しました。
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一つのことを行い、またそれをうまくやるプログラムを書け -- Malcolm Douglas McIlroy
眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:4, 参考になる)
http://science.srad.jp/story/15/12/21/0610203/ [science.srad.jp]
眠気覚ましをうたうカフェイン入り清涼飲料水を頻繁に飲んでいた
http://www.tokyo-np.co.jp/article/national/list/201512/CK2015122102000... [tokyo-np.co.jp]
眠気覚ましをうたうカフェイン入り清涼飲料水を長期にわたって日常的に飲んでいた
Re: (スコア:0)
居眠り運転で事故起こすのと、業務中の居眠りで首になるのと、カフェイン中毒で死ぬのと、どれがいいのか真剣に悩んだ。低賃金かつ長時間のサービス残業で睡眠時間が平均3時間なのがすべての元凶だ。低賃金なのはしょうがないにしても、せめて6時間の睡眠時間はほしい。いや、すべて疲れた、永遠に眠らせてくれ。
Re:眠気を覚ますドリンクらしい (スコア:0)
つ心療内科・精神科
久しぶりに思い出したけど、会社に疲れて精神を病んだ時にそっちの方に世話になったんだけど、
精神科のセンセイに「とりあえず、カフェインゼロ」を言い渡されたなぁ。
その医院だと同じ症状を訴える人の1~2割ぐらいは、それで不安症状や不眠が解決しちゃうとかで。
2週間かかって抜いてから、各種心理テストや検査をした記憶があります。4日目と10日目ぐらいが離脱症状で辛かった記憶。
会社で飲めるのが麦茶ぐらいしかなくて、たまに内緒で伊藤園のTEAS' TEAのカフェインOFFの紅茶飲料を飲んでましたっけね。
なお、最終診断は「精神が10代並に未発達(中二病?)」で、一番手っ取り早く治す方法は通院や投薬ではなく「ヤンチャしてこい」だったという…。
もちろん通院のカウンセングをベースに対処しました。