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健康や体力の向上に必要な最低限の運動量は? 」記事へのコメント

  • 毎日30分泳ぐか走るかしてるけど、それによって時間が足りなくなるということはないな。
    運動不足で失う生産性の方が大きい。

    • by Anonymous Coward

      > 毎日30分泳ぐか走るかしてるけど

      そもそもIT土方皆さんとは前提条件が違う。
      スポーツジムか開いてる時間帯に仕事していないなんて!
      それは忙しいとはいわないなぁ。

      休日は休めるくらいには暇になったので、
      スポーツジムに行こうとしたらウチの近くのジムは土日は閉館だったことがある。

      • スポーツジムのインストラクターである可能性について (ないってば…)

        --
        fjの教祖様
        親コメント
        • by Anonymous Coward

          運動を強いられる作業現場はありそうですね。
          昔ですが、新規プラントの敷地が広大で、
          朝出頭する現場事務所から、担当の制御棟まで歩いて約15分かかっていたことはあります。
          (建物を迂回するので)
          昼を食べに事務所に戻るので計2往復(1時間歩行)、今思えば結構な運動量だった。

          太平洋上の作業で海に落ちた人の話は聞いたことがあるのですが、
          IT系で泳がなくてはならない作業現場はあるのだろうか。

          #海女さん支援システムの開発かな

私は悩みをリストアップし始めたが、そのあまりの長さにいやけがさし、何も考えないことにした。-- Robert C. Pike

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