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コレステロールを原料にしているからといって、意味があるほどコレステロールは減りませんよ
http://srad.jp/comments.pl?sid=195493&cid=589493 [srad.jp]
>体内で合成されるコレステロールは通常g/日のオーダーで>日光によって変換されるビタミンDはμg/日のオーダー。>普100万倍近く量に差があるわけなので>日光浴でコレステロール減らす、なんて普通は誰も思いつかないわけです。
>定量的な考察ができない、というのがトンデモ科学の一つの特徴な気がします。
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アレゲは一日にしてならず -- アレゲ見習い
もっと太陽光を浴びよう (スコア:4, 参考になる)
従って日光浴は体中のコレステロールを減らし、心筋梗塞や脳卒中のリスクを減らす主張する研究 [ameblo.jp]もあります。
この研究によると、紫外線を浴びて皮膚がんになるリスクより、脳卒中や心筋梗塞を減らす効果の方が大きいので
日光浴をして紫外線を浴びるのはよいことなのだそうです。
皮膚がんにならないまでも紫外線を浴びるとシミやそばかすが出来ると心配する人がいますが、
そういう人は化粧品 [msn.com]を使うのをやめましょう。
Re:もっと太陽光を浴びよう (スコア:0)
コレステロールを原料にしているからといって、意味があるほどコレステロールは減りませんよ
http://srad.jp/comments.pl?sid=195493&cid=589493 [srad.jp]
>体内で合成されるコレステロールは通常g/日のオーダーで
>日光によって変換されるビタミンDはμg/日のオーダー。
>普100万倍近く量に差があるわけなので
>日光浴でコレステロール減らす、なんて普通は誰も思いつかないわけです。
>定量的な考察ができない、というのがトンデモ科学の一つの特徴な気がします。