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体重が減少に転じるまで食事を減らせってのは乱暴ではありますが正しいでしょう。
カロリー計算は・最小限の食事量減で効果を上げたい(満足度とのバランス)・できるだけ必須栄養素を削らずにカロリーを削りたい(健康面とのバランス)などを加味しているわけで、どれを優先するかは当人次第です。
#君はフィーリングで痩せるのを選んでもいいし#(うまいもん食いながら | 健康に)痩せるのを目指すのも自由だ。
国民投票のカロリー計算不要派は、病人以外は一切のカロリー計算は無意味だと主張していたのですが、あなたはどう考えますか?
「~派はこんな主張だ」といって意見をいっしょくたにまとめてしまうのは間違っている。
分類すれば「計算不要派」に入るであろう人の中には、そういう意見の人も、そうでない意見の人もいた。
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アレゲはアレゲを呼ぶ -- ある傍観者
カロリー計算不要派が跋扈していた国民投票をはっておきますね (スコア:1)
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Re: (スコア:0)
体重が減少に転じるまで食事を減らせってのは乱暴ではありますが正しいでしょう。
カロリー計算は
・最小限の食事量減で効果を上げたい(満足度とのバランス)
・できるだけ必須栄養素を削らずにカロリーを削りたい(健康面とのバランス)
などを加味しているわけで、どれを優先するかは当人次第です。
#君はフィーリングで痩せるのを選んでもいいし
#(うまいもん食いながら | 健康に)痩せるのを目指すのも自由だ。
Re: (スコア:-1)
国民投票のカロリー計算不要派は、病人以外は一切のカロリー計算は無意味だと主張していたのですが、あなたはどう考えますか?
Re:カロリー計算不要派が跋扈していた国民投票をはっておきますね (スコア:1)
「~派はこんな主張だ」といって意見をいっしょくたにまとめてしまうのは間違っている。
分類すれば「計算不要派」に入るであろう人の中には、そういう意見の人も、そうでない意見の人もいた。