アカウント名:
パスワード:
目の前の茶碗一杯のご飯なら、それなりに意味のある精度で算出できるかもしれないけど複数の食材に調味料を加え調理したおかずのカロリーって、一体どれほどの精度で算出できるのかね?
毎食こまめに計算していくと、不思議なことに初めて見る食べ物でも目分量でカロリーが分かるようになります。自分の場合は誤差10%切るようになって、計算するのをすっかり辞めてしまいました。辞めて暫くして体重が戻っちゃったけどね。
食材の選び方、油の量、調理のしかたなどでカロリーは簡単に変わってしまいます。それでも標準的な調理方法でつくられたカロリー表のメニューと10%の誤差しかなければ、それで十分な気がします。
より多くのコメントがこの議論にあるかもしれませんが、JavaScriptが有効ではない環境を使用している場合、クラシックなコメントシステム(D1)に設定を変更する必要があります。
Stay hungry, Stay foolish. -- Steven Paul Jobs
摂取カロリー算出の精度 (スコア:1)
目の前の茶碗一杯のご飯なら、それなりに意味のある精度で算出できるかもしれないけど
複数の食材に調味料を加え調理したおかずのカロリーって、一体どれほどの精度で算出できるのかね?
Re:摂取カロリー算出の精度 (スコア:0)
毎食こまめに計算していくと、不思議なことに初めて見る食べ物でも目分量でカロリーが分かるようになります。
自分の場合は誤差10%切るようになって、計算するのをすっかり辞めてしまいました。
辞めて暫くして体重が戻っちゃったけどね。
食材の選び方、油の量、調理のしかたなどでカロリーは簡単に変わってしまいます。
それでも標準的な調理方法でつくられたカロリー表のメニューと10%の誤差しかなければ、それで十分な気がします。