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小さい頃、甘いお菓子ばかり食べていると馬鹿になると親に言われて鼻で笑っていたが、まさか本当のことだったとはw
疲れたときと頭を使ったときは、糖分は栄養補給に優れていると教わっていたのだが。
これは嘘だったのか?!
以前は、「砂糖の摂取量が減ってるけど、脳には必要なんですよ。もっと沢山食べていいんですよ」的キャンペーンを週刊誌とかでやってましたね。嘘では無いだろうけど、ググってみるとその手の情報は（砂糖業界に近い）農水省のページにはあるけど、厚生省のページには無い所をみると……。
諸々の炭水化物を食べてるから、意識的に砂糖の摂取量を増やそうとしなくてもいいんじゃね?
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ハッカーとクラッカーの違い。大してないと思います -- あるアレゲ
甘いお菓子 (スコア:0)
小さい頃、甘いお菓子ばかり食べていると馬鹿になると親に言われて鼻で笑っていたが、まさか本当のことだったとはw
Re: (スコア:1)
疲れたときと頭を使ったときは、糖分は栄養補給に優れていると
教わっていたのだが。
これは嘘だったのか?!
Re:甘いお菓子 (スコア:0)
以前は、「砂糖の摂取量が減ってるけど、脳には必要なんですよ。もっと沢山食べていいんですよ」的キャンペーンを週刊誌とかでやってましたね。
嘘では無いだろうけど、
ググってみるとその手の情報は（砂糖業界に近い）農水省のページにはあるけど、
厚生省のページには無い所をみると……。
諸々の炭水化物を食べてるから、意識的に砂糖の摂取量を増やそうとしなくてもいいんじゃね?