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トクホ「難消化性デキストリン」に疑問の声」記事へのコメント

  • by Anonymous Coward

    体内の脂肪分排出と言うより脂肪分の吸収を阻害してそのまま排泄するものだと思ってたけど違ったのか。

    • by Anonymous Coward

      嘘:脂肪の吸収を抑え、排出を増加させる
      ホント:脂肪の吸収を抑える

      だったという話。
      後者なら食べるのと同時に飲まないと意味ないことはわかる。
      前者は何時飲んでも脂肪が減ることになるのよ。

      • by Anonymous Coward

        >後者なら食べるのと同時に飲まないと意味ないことはわかる。

        難消化性デキストリン粉末を飲み物に溶かして飲んでも全く効果なかったのは気のせいじゃなかった。
        料理を食べながら飲むか、いっそ脂っこい料理にふりかけるか混ぜ込んで食べるのが正解?

        • by Anonymous Coward

          とんかつ屋でトンカツ食べる前にキャベツの千切りを食べると
          脂肪分が繊維質について吸収されにくくなるとか、そんな話じゃなかったっけ。
          繊維の状態で摂らないと駄目なのでは?

          • by Anonymous Coward on 2017年04月13日 11時09分 (#3192761)

            難消化性デキストリンは水溶性の食物繊維ですよ。
            糸くずのようなものが見えてないと、繊維感がなくて、効きそうな実感が持てないですか?

            親コメント

一つのことを行い、またそれをうまくやるプログラムを書け -- Malcolm Douglas McIlroy

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