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ストレスが溜まると食が細くなって痩せるというけど、私の場合は逆に食べたい衝動が強くなるとりあえずキシリトールガムとか噛んで気を紛らわせるんだけど、限界を超えるとチョコやプリンといったお菓子類をバカ食いします腹が空いてるわけじゃなくて「なんか食わねーとやっとられんわー!!」みたいな感じで、おなか一杯になってもさらに食べるご飯やラーメン程度じゃ満たされないんだよねぇ
糖尿病の低血糖では…?
仕事も手に付かず家にいても何もできなくなるほどストレス溜まったときは何も食わずに(食欲すらない)数日過ごしたけど、そこまでいかないとバカ食いしますねーまともな食事はせずにお菓子ばかり吐きそうになるまで食べますわ
昔からストレス食いという言葉はあったと思う。
自分の場合、仕事でストレスが溜まった時期に体重が増加していたし、仕事でストレスが少ない時には体重が現状維持、あるいは減少に向かう。そんな会社員生活が25年を越えてあと数年で30年続いています。
給料が減って大変だけどストレスの少ない仕事に移った方が健康に良いのかな?
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普通のやつらの下を行け -- バッドノウハウ専門家
太るねー (スコア:0)
ストレスが溜まると食が細くなって痩せるというけど、私の場合は逆に食べたい衝動が強くなる
とりあえずキシリトールガムとか噛んで気を紛らわせるんだけど、限界を超えるとチョコやプリンといったお菓子類をバカ食いします
腹が空いてるわけじゃなくて「なんか食わねーとやっとられんわー!!」みたいな感じで、おなか一杯になってもさらに食べる
ご飯やラーメン程度じゃ満たされないんだよねぇ
Re: (スコア:0)
糖尿病の低血糖では…?
Re: (スコア:0)
仕事も手に付かず家にいても何もできなくなるほどストレス溜まったときは何も食わずに(食欲すらない)数日過ごしたけど、
そこまでいかないとバカ食いしますねー
まともな食事はせずにお菓子ばかり吐きそうになるまで食べますわ
Re: (スコア:0)
昔からストレス食いという言葉はあったと思う。
自分の場合、仕事でストレスが溜まった時期に体重が増加していたし、
仕事でストレスが少ない時には体重が現状維持、あるいは減少に向かう。
そんな会社員生活が25年を越えてあと数年で30年続いています。
給料が減って大変だけどストレスの少ない仕事に移った方が健康に良いのかな?