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うちは和室で机も椅子もないのでこたつで在宅勤務中だなぁ。猫背で腰が痛い。
それ、マジで腰イワすので止めたほうがいい。どうしてもコタツが避けられないのなら、せめてケツの下にクッションを敷くなどして正座の姿勢になり、骨盤から背骨を直立させるような姿勢にするべき。ぎっくり腰経験者からのアドバイスだ、悪いことは言わないので聞いておけ。
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クラックを法規制強化で止められると思ってる奴は頭がおかしい -- あるアレゲ人
そもそも (スコア:0)
うちは和室で机も椅子もないのでこたつで在宅勤務中だなぁ。猫背で腰が痛い。
Re:そもそも (スコア:1)
それ、マジで腰イワすので止めたほうがいい。
どうしてもコタツが避けられないのなら、せめてケツの下にクッションを敷くなどして正座の姿勢になり、骨盤から背骨を直立させるような姿勢にするべき。
ぎっくり腰経験者からのアドバイスだ、悪いことは言わないので聞いておけ。