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のはわかっているはずなのにこの手の健康?食品や○○食べるだけダイエットは流行りますねもし食べて痩せるなら、それは毒だと思う
消費者の皆様へ(健康食品の表示について)/消費者庁https://www.caa.go.jp/policies/policy/representation/fair_labeling/pdf... [caa.go.jp]
食事制限も運動もせず、楽して痩せることはあり得ません。・ 消費エネルギーが摂取エネルギーを上回らない限り、人は痩せません。
生存本能からか、食べると幸福感を得られる仕組みになっているので食べてしまう罠。
まあ、ヒトが食べられる量はだいたい決まってるから、胃袋に全部寒天詰めれば結果として痩せるかも。
寝てる間に勝手に体を動かしてカロリー消費してくれる装置とかあったらいいのかな?
電気刺激で筋肉を勝手に動かす装置はもうあるよ。
あれでカロリーどれだけ消費するんやろ
基礎代謝をあげるのが目的じゃないですかね。それと、血統値が低い時に筋肉うごかせば、必然的に脂肪が壊されると思われ。メシ食って腹一杯の時にやってもだめだよ、きっと。
> 血統値
天皇家が高いとか?
> それと、血統値が低い時に筋肉うごかせば、必然的に脂肪が壊されると思われ。
遊離した脂肪酸で心臓が止まっても良いなら、そういう事をすればよい。空腹でジョギングとかをしないって常識なはずなんだがな。
EMSで一部だけ動かす話だよ。ジョギングしろとは言ってない。
> EMSで一部だけ動かす話だよ。ジョギングしろとは言ってない。
ジョギングは例だよ。空腹時に筋肉を動かすのが危険だと言ってる。その意味ではEMSだろうがジョギングだろうが同じだな。その程度の事がわからないなら、もう遊離脂肪酸で心臓を止めてしまったら?
根本的に、消費エネルギーが供給エネルギーを超えなければ体重は減らない。これはいいよね?体重が減るのはなぜ?脂肪が分解されるからだ。つまり、低血糖で筋肉を動かさなければ脂肪は分解されない。そうでなければ、それはつまり供給を上回る消費はないから。あんたの言うとおりなら皆死んでるよ。単に程度の問題だ。EMSなんて静止したまま筋肉動かすんだ、脂肪酸で死んだりしないよ。
物事を単純に考えすぎだ。ダイエット詐欺師に騙されてるのかはしらんけど、言っている事がそいつらみたいに無知をさらけ出してる感じだな。
> 根本的に、消費エネルギーが供給エネルギーを超えなければ体重は減らない。これはいいよね?プレGI的な言い方だな。化石みたいな。
> 体重が減るのはなぜ?脂肪が分解されるからだ。糖新生は脂肪でもタンパク質でも起こる。低血糖で筋肉を動かすと、筋繊維が破壊されてエネルギー源となる場合もあるね。筋肉が無くなるなら、そりゃ体重も減るだろうよ。
> つまり、低血糖で筋肉を動かさなければ脂肪は分解されない。うろ覚えで世迷い言か?ホメオスタシスって聞いた事は無い?脂肪が分解されるのは、運動により血糖とグリコーゲンが消費されて、血糖がある程度下がった状態。例えば70~80mg/dl程度。これは血糖の正常低値であって、「低血糖」とは言わない。脂肪を分解するのに低血糖が必要なら、遊離脂肪酸どうのの前に、大量に死人が出てるな。
> 脂肪酸で死んだりしないよ。脂肪が分解されて減るんだよな?つまり、体重の現象が発生する位の脂肪の分解が行われるんだよな?なら、血中の遊離脂肪酸はその影響が無視出来ない量になるって事だな。「遊離脂肪酸 不整脈」とか、「遊離脂肪酸 心停止」とかでぐぐってみればよい。こういう研究の端緒は運動中の突然死、みんな死んでるから研究が行われたんだよ。
もっとちゃんと勉強して来るまで、その間抜けな口は閉じておくんだな。
勉強不足かどうかはともかく、メタボで引っ掛かった時の面接って、まさにこう言われるんだよなぁ。
> 勉強不足かどうかはともかく、メタボで引っ掛かった時の面接って、まさにこう言われるんだよなぁ。
それはニセ医者/ニセ指導員に引っかかったか、医者/指導員の言っている事を理解出来ない頭脳の問題かのどちらかじゃないかな。
メタボ対策では節食しろとか運動しろとかは言われるが、脂肪が分解するような継続的な運動を空腹時に行えなんて指導はしないな。そういう事を言いそうなのは、赤字会社の盛大買収で苦境に陥った某ダイエット産業とかだと思うが。
生兵法は怪我の元だし、騙されないためにはそれなりの頭脳と勉強が必要じゃね?
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日本発のオープンソースソフトウェアは42件 -- ある官僚
食べて痩せるのはありえない (スコア:2)
のはわかっているはずなのに
この手の健康?食品や○○食べるだけダイエットは流行りますね
もし食べて痩せるなら、それは毒だと思う
消費者の皆様へ(健康食品の表示について)/消費者庁
https://www.caa.go.jp/policies/policy/representation/fair_labeling/pdf... [caa.go.jp]
食事制限も運動もせず、楽して痩せることはあり得ません。
・ 消費エネルギーが摂取エネルギーを上回らない限り、人は痩せません。
生存本能からか、食べると幸福感を得られる仕組みになっているので食べてしまう罠。
Re: (スコア:0)
まあ、ヒトが食べられる量はだいたい決まってるから、胃袋に全部寒天詰めれば結果として痩せるかも。
Re: (スコア:0)
寝てる間に勝手に体を動かしてカロリー消費してくれる装置とかあったらいいのかな?
Re: (スコア:0)
電気刺激で筋肉を勝手に動かす装置はもうあるよ。
Re: (スコア:1)
あれでカロリーどれだけ消費するんやろ
Re: (スコア:0)
基礎代謝をあげるのが目的じゃないですかね。
それと、血統値が低い時に筋肉うごかせば、必然的に脂肪が壊されると思われ。
メシ食って腹一杯の時にやってもだめだよ、きっと。
Re: (スコア:1)
> 血統値
天皇家が高いとか?
> それと、血統値が低い時に筋肉うごかせば、必然的に脂肪が壊されると思われ。
遊離した脂肪酸で心臓が止まっても良いなら、そういう事をすればよい。
空腹でジョギングとかをしないって常識なはずなんだがな。
Re: (スコア:0)
EMSで一部だけ動かす話だよ。ジョギングしろとは言ってない。
Re: (スコア:0)
> EMSで一部だけ動かす話だよ。ジョギングしろとは言ってない。
ジョギングは例だよ。空腹時に筋肉を動かすのが危険だと言ってる。
その意味ではEMSだろうがジョギングだろうが同じだな。
その程度の事がわからないなら、もう遊離脂肪酸で心臓を止めてしまったら?
Re: (スコア:0)
根本的に、消費エネルギーが供給エネルギーを超えなければ体重は減らない。これはいいよね?
体重が減るのはなぜ?脂肪が分解されるからだ。
つまり、低血糖で筋肉を動かさなければ脂肪は分解されない。そうでなければ、それはつまり供給を上回る消費はないから。
あんたの言うとおりなら皆死んでるよ。単に程度の問題だ。EMSなんて静止したまま筋肉動かすんだ、脂肪酸で死んだりしないよ。
Re:食べて痩せるのはありえない (スコア:0)
物事を単純に考えすぎだ。ダイエット詐欺師に騙されてるのかはしらんけど、言っている事がそいつらみたいに無知をさらけ出してる感じだな。
> 根本的に、消費エネルギーが供給エネルギーを超えなければ体重は減らない。これはいいよね?
プレGI的な言い方だな。化石みたいな。
> 体重が減るのはなぜ?脂肪が分解されるからだ。
糖新生は脂肪でもタンパク質でも起こる。低血糖で筋肉を動かすと、筋繊維が破壊されてエネルギー源となる場合もあるね。筋肉が無くなるなら、そりゃ体重も減るだろうよ。
> つまり、低血糖で筋肉を動かさなければ脂肪は分解されない。
うろ覚えで世迷い言か?
ホメオスタシスって聞いた事は無い?脂肪が分解されるのは、運動により血糖とグリコーゲンが消費されて、血糖がある程度下がった状態。例えば70~80mg/dl程度。これは血糖の正常低値であって、「低血糖」とは言わない。脂肪を分解するのに低血糖が必要なら、遊離脂肪酸どうのの前に、大量に死人が出てるな。
> 脂肪酸で死んだりしないよ。
脂肪が分解されて減るんだよな?つまり、体重の現象が発生する位の脂肪の分解が行われるんだよな?なら、血中の遊離脂肪酸はその影響が無視出来ない量になるって事だな。
「遊離脂肪酸 不整脈」とか、「遊離脂肪酸 心停止」とかでぐぐってみればよい。こういう研究の端緒は運動中の突然死、みんな死んでるから研究が行われたんだよ。
もっとちゃんと勉強して来るまで、その間抜けな口は閉じておくんだな。
Re: (スコア:0)
勉強不足かどうかはともかく、メタボで引っ掛かった時の面接って、まさにこう言われるんだよなぁ。
Re: (スコア:0)
> 勉強不足かどうかはともかく、メタボで引っ掛かった時の面接って、まさにこう言われるんだよなぁ。
それはニセ医者/ニセ指導員に引っかかったか、医者/指導員の言っている事を理解出来ない頭脳の問題かのどちらかじゃないかな。
メタボ対策では節食しろとか運動しろとかは言われるが、脂肪が分解するような継続的な運動を空腹時に行えなんて指導はしないな。そういう事を言いそうなのは、赤字会社の盛大買収で苦境に陥った某ダイエット産業とかだと思うが。
生兵法は怪我の元だし、騙されないためにはそれなりの頭脳と勉強が必要じゃね?