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医療

心地よい匂いで喫煙に対する渇望が緩和されるとの研究結果 33

ストーリー by headless
芳香 部門より
心地よいと感じる匂いの嗅覚刺激(OC)により、喫煙に対する渇望が緩和されるとの研究結果が発表された(プレスリリース論文: PDFSlashGearの記事)。

論文の筆頭執筆者は20年前にも同様の研究を行っているが、過去の研究で使用しなかったタバコに関連するOCを追加することやOCによる効果の持続性を調べること、自伝的記憶との関連を確かめること、同じOCを繰り返すことで効果が低下しないかどうかを調べることなどが今回の研究の目的だという。

被験者は実験時点で1日に10~30本の喫煙を少なくとも12か月以上続けており、電子タバコやニコチンパッチといった紙巻きタバコ以外のニコチン製品を使用していないこと、今後30日間に禁煙したり喫煙本数を減らしたりすることを考えてないことなどの条件で選ばれた18歳~55歳の232名(女性107名、男性125名)。2日にわたって行われる実験セッション前8時間以内に喫煙しないことが求められており、実験前には呼気中の一酸化炭素濃度のチェックも行われた。実験で使用するため、被験者はいつも吸っているタバコとライターを持ってくるようにとの指示を受けている。

実験で使われたOCは、クミン・チョコレート・リンゴ・ペパーミント・バニラ・レモン・スズランのほか、不快な匂いとされることの多いマツタケアルコール、2種類のパイプタバコ、被験者が持ってきたタバコ、無臭の12種類だ。被験者は12種類のOCをかいで心地よさの評価を行ったのち、自分のタバコに火をつける(吸ってはいけない)、割り当てられた1つのOCをかぐ、といった作業を行い、作業の前後で喫煙への渇望度合いを0(まったく喫煙したくない)~100(これまで感じたことがないほど喫煙したい)の100段階で評価する。使われるOCは被験者が最も心地よいと評価したもの・被験者が持ってきたタバコ・無臭のうち1つが割り当てられる。

渇望度の中央値はタバコに火をつける前には69.40だったが、火をつけたあとでは82.13まで上昇している。OCをかいだ後では、心地よいOCが割り当てられた被験者で19.3ポイント低下したのに対し、タバコOCでは11.7ポイント低下、無臭OCでは11.2ポイント低下にとどまった。また、この後5~45分間喫煙できないと仮定した場合の渇望度予想値も心地よいOCで低くなっている。被験者の89%は今後禁煙しようとすることがあればOCが助けになると答えており、93%は禁煙しなくても一定時間喫煙できない場合にOCが使えると答えたという。また、自伝的記憶とOCの結びつきがある場合に渇望度を低下させる効果が強かったそうだ。

今回の研究は実際の禁煙におけるOCの効果を示すものではないが、OCを禁煙プログラムの有用なコンポーネントとして提案する確固とした基礎になると考えられるとのことだ。
この議論は賞味期限が切れたので、アーカイブ化されています。 新たにコメントを付けることはできません。
  • by SlippingStaff (46608) on 2019年04月22日 0時48分 (#3603323) 日記

    そんなに香りあったっけ?あんまり記憶に無いなあ。
    と思ったら、子供の頃は慢性鼻炎&蓄膿症だったのでした。
    Wikipedia:スズラン「花には強い芳香がある」 [wikipedia.org]。)

    子供の頃、とにかくどこにでも生えてるもんだから、遊びがてらに或いは「秘密基地」でのおやつに、
    ほんの僅かしかない花の蜜を吸ってた記憶がある。
    # 危険

    • by shibuya (17159) on 2019年04月22日 2時29分 (#3603345) 日記

      北海道に旅行の土産物屋で線香に加工したのを購入した経験あり。
      仏前に供えるお線香の太さであんな感じの数量を商品パックにしている。
      スズランとラベンダーのセット商品だか、そういう組み合わせで購入した記憶。
      二つを比べるとラベンダーの方が香りは強いかな?

      日本香道あたりが商品にしている高単価のローズのインセンスみたいに
      太めにすればいいのにと当時思った。リピーター買いするほどの執着はない。

      親コメント
  • 喫煙によりドパミンやセロトニン等がニコチンに置き換わってしまうことによる脳からの欲求を無視(我慢)することができるならそもそも禁煙に苦労しない。

    早寝早起き3食の食事適度な運動こそ禁煙への近道
    # 適度な運動なしに禁煙3年目突入…体重増える。

  • by Anonymous Coward on 2019年04月21日 19時53分 (#3603231)

    匂いダイエットとかどうかね?

    • by akiraani (24305) on 2019年04月22日 9時22分 (#3603396) 日記

      ネタにまじれす。

      体に悪い食べ物を避けるためにたった2分でできる対策とは? [gigazine.net]

      、「ピザやクッキーといったより不健康な食品の匂いを嗅いだ参加者は、より健康的な食品を選ぶ傾向にある」ということが判明したとのこと。

      たとえば900人の子どもが昼食を選んでいる食堂でリンゴの匂いを漂わせると、不健康な料理を選ぶ子どもは全体の約37%であり、無臭の状態で不健康な料理を選ぶ子どもの割合とほぼ同程度でした。その一方で食堂にピザの匂いを漂わせると、不健康な料理を選ぶ割合が21%ほどにまで減少したと研究チームは述べています。

       こんな研究があるらしい。

       まあ、嗜好品の性質が強いものは、においだけでも充足してやれば影響が出るというのはわからなくもない。実際やられると周囲には非常に迷惑かけそうだけど。

      親コメント
      • by Anonymous Coward on 2019年04月22日 10時54分 (#3603421)

        ピザなら耐えられるかもしれないけど、
        カップ焼きそばのソースの匂いが漂ってきたら、
        絶対逆らえないと思う

        親コメント
      • by Anonymous Coward

        不健康な食品っていうカテゴライズがよくわからないのと、
        ピザの匂いを漂わせてピザがメニューにあればかなりの人がそれ選びそうな気がするけど。
        実験の前提がよくわからないね。

    • by Anonymous Coward

      チョコレート・リンゴ・バニラ・ピザ・カレー・ラーメンなどで試してみないとね

      • by Anonymous Coward

        リンゴだけは本当にいけそうな気がする
        お腹がすきそうで すかないのがニンニク臭

    • by Anonymous Coward

      よく女性誌に特集されてない?オリーブオイルとグレープフルーツの匂いが効くとか。

      逆に生ゴミの臭いを嗅いで吐き気を催させ、食欲をかき消すダイエットもあるか。

      • by Anonymous Coward

        ただの液体に数千円から数万円で売るためのマーケティングですよ

  • by Anonymous Coward on 2019年04月21日 20時41分 (#3603255)

    タバコの匂いを嗅ぐと落ち着くってチェーンスモーカーの同僚も言ってる

    • by Anonymous Coward on 2019年04月21日 22時28分 (#3603288)

      そういや非喫煙者の知人にゴールデンバットをほぐして芳香剤みたいに使ってた人が居たな。

      親コメント
      • 10年以上前、よく宿泊していたバンコクのホテルで館内に謎の芳香が常時漂っていたんですよ。若干の重苦しさを感じるものの、スパイシーで心地よい植物性の香り。オーナーがインドの人だったので、インド関係の何かかと思っていました。最近そこから1駅先の公園に行ったら同じ芳香が漂ってきて、隣接するタバコ工場の香りだと教えてもらいました。言われてみれば確かにタバコ葉の香りですが、ここまで広い範囲に漂っているのをかいだことはなかったので、全くわかりませんでした。ホテルの芳香もタバコ工場から流れてきたものかどうかは不明ですが、タバコ工場はちょうどホテルと公園の間に位置していたようです。
        親コメント
    • by Anonymous Coward

      >タバコの匂いを嗅ぐと落ち着くってチェーンスモーカーの同僚も言ってる
      わかる!ちんちんの匂いを嗅ぐとおちつくのとおなじっちゃね
      そういえば、電車の中でアマゾンで売ってるウンコスプレーをつこーた学生がおって
      切れそうになった

      • by Anonymous Coward

        鼻に差し込む匂いカートリッジとか、
        特許取れるかな?

    • by Anonymous Coward

      吸いたくなるから落ち着かない。
      チェーンスモーカーレベルになるとそうなるのか。

  • by Anonymous Coward on 2019年04月22日 1時08分 (#3603330)

    さすが静岡
    https://www.oricon.co.jp/special/52033/ [oricon.co.jp]

    • by shibuya (17159) on 2019年04月22日 2時36分 (#3603347) 日記

      佐々木倫子のマンガで「美人」シリーズというのがあって
      煎茶の保存用缶に詰め替えて不要になった空袋を鼻に当ててスーハーと
      呼吸するといい匂いで気分が落ち着くという描写があったのを思い出した。

      親コメント
      • あの時期の佐々木さんの作品好きだなあ。
        美人が出てくる話、美人にまつわる話が多いけど、みんな変人か奇行持ち。
        しかも現実に居そうな、居なさそうな・・・
        「美人ごっこ」とか、馬鹿馬鹿しくて可愛くて最高。

  • by Anonymous Coward on 2019年04月22日 9時38分 (#3603402)

    喫煙を匂いで誤魔化す作戦が行き渡ると、夕方あたりにチョコやバニラの匂いをクンクンする輩が増えそう

    空腹感を増長させられて迷惑ですので、これも喫煙所以外では禁止でお願いします

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計算機科学者とは、壊れていないものを修理する人々のことである

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