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学生のころ、バイトで土方をしていたとき、1日に５合飯を炊いて食っていた。昼飯は外食だったので、合わせたらもっと食べていたと思う。
コメを食うと体力がつくと思う。
糖質制限なんてやったら、へろへろになってしまいそう。
コメは腹持ちいいですからね。引越しのバイトしていた時は、朝食がパンだとスタミナ切れでダウンしそうになったことがあります。ハンガーノックってやつでしょうか。
糖質制限ですが、こんな話があるようです。自転車選手なのになぜ炭水化物を食べないのか [ta36.com]この人自身はアマチュアの自転車選手ですが、プロの別府選手の話も紹介されています。
自分は胃下垂気味で、体重が足りないのであんまり考えたことはなかったのですが、興味深く読みました。
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物事のやり方は一つではない -- Perlな人
肉体労働にはコメ (スコア:0)
学生のころ、バイトで土方をしていたとき、1日に５合飯を炊いて食っていた。
昼飯は外食だったので、合わせたらもっと食べていたと思う。
コメを食うと体力がつくと思う。
糖質制限なんてやったら、へろへろになってしまいそう。
Re:肉体労働にはコメ (スコア:1)
コメは腹持ちいいですからね。
引越しのバイトしていた時は、朝食がパンだとスタミナ切れでダウンしそうになったことがあります。
ハンガーノックってやつでしょうか。
糖質制限ですが、こんな話があるようです。
自転車選手なのになぜ炭水化物を食べないのか [ta36.com]
この人自身はアマチュアの自転車選手ですが、プロの別府選手の話も紹介されています。
自分は胃下垂気味で、体重が足りないのであんまり考えたことはなかったのですが、興味深く読みました。