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睡眠不足がアルツハイマーの一因に？ 21

ストーリー by hylom
確かに寝不足だと記憶力が低下する 部門より

capra 曰く、

アルツハイマー病の進行は「アミロイドベータ」というタンパク質が脳内に蓄積するのと関わりがあると考えられているが、睡眠不足によりこのタンパク質の蓄積が進行することが分かった（読売新聞、ブルームバーグ、本家記事）。

ワシントン大学の研究チームが行ったマウスを使った実験では、脳内のアミロイドベータは起きているときに高い値を示し、睡眠時には減少することが分かったとのこと。さらにマウスを1日20時間起き続けさせる「睡眠不足」状態にすると、アミロイドベータの蓄積が進むことが明らかになったそうだ。また、不眠症治療薬を投与すると脳内のアミロイドベータの減少が認められたとのことで、睡眠不足はアルツハイマー病の一因であることが示唆されたという。

人間においては、青年期や中年期の睡眠不足とアルツハイマー病発症の関係性や、慢性的な睡眠障害のある人がアルツハイマー病を発症する確率などを今後研究していく必要があるとのこと。

ワシントン大学のジェウン・カン博士やスタンフォード大学の西野精治教授らによるこの研究は米学術雑誌サイエンスに掲載されている。

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睡眠不足がアルツハイマーの一因に？ More

  • 睡眠時間が短かったことで有名な、ナポレオンとか、エジソンとかいった、
    歴史上の偉人の晩年にも、アルツハイマーの危険があったのかなあ。

    小さい頃、伝記を読んで、短い睡眠で、本当に体を壊さずに済むの気になった
    ことを思い出した ID。

    それとも、短い睡眠時間で済む、特異体質だからこそ、偉人になれたのか。

    • Re: (スコア:0)

      by Anonymous Coward

      エジソンは知りませんが、ナポレオンは毎日昼寝してますよ。

  • /.なんて読まずに、とっとと、寝る事にします。では、お休みなさい。

  • あぶないかも‥ (スコア:0)

    by Anonymous Coward on 2009年09月29日 14時07分 (#1645607)

    医者から睡眠薬を処方されてどうにか眠れるので危ないかも‥
    とりあえずACで‥

  • コレは年のせいなのか寝不足のせいなのか (スコア:0)

    by Anonymous Coward on 2009年09月29日 19時42分 (#1645932)

    悩む30代。

    # 絶対人より早くぼける自信があるプログラマ

    • 鬱病と寝不足と言えばプログラマの職業病だったわけだが、
      今度はこれにアルツハイマーも追加されることになるのか。

      まあ、運良くそこまで長生きできればの話だけどな。

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      親コメント

      • Re: (スコア:0)

        by Anonymous Coward

        >鬱病と寝不足と言えばプログラマの職業病

        感覚的には納得するのですが、
        ただ、それはVDT作業に依存していませんよね。
        ストレスフルな状態になればどこでも起きますね。

        ちなみに個人的には無茶な納期の案件から手を引く術を身に付けてからは、
        そういう危険のあるストレスフルな状態からは解放されています。
        っていうと、そんなに上手くいくわけないと言われるのですが、
        ポイントは「自分の実力に正直に」「深呼吸して周囲を見渡す」
        「他人の失敗に寛容に」「損切りは素早く」「貯金は大事」ですね。
        真面目に「自分の仕事は自分でなんとかするのが社会人の義務」
        みたいに背負い込むのをやめ

  • シュレーディンガーの猫 (スコア:0)

    by Anonymous Coward on 2009年09月29日 19時49分 (#1645938)
    植物人間になった老人が、はたしてアルツハイマーになっているのか、どうなのか？
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ハッカーとクラッカーの違い。大してないと思います -- あるアレゲ